1、看材质来判断。
检查餐盒内是否有杂质，有的纸碗看起来很厚实，表面是采用食用级的材质，而中间却采用一些回料纸，而如果不检查出来而误用则很可能导致食物中毒，对于不透明的餐盒，在购买时要多观察餐盒的材质，如果可以撕开则撕开查看。
这些餐盒一般都是由多层构成的，大家在观察时可以多看看产品有无杂质，外表干净也可以撕开看内层是否为合格的食用级PP材质，这样可以更加放心。
2、通过闻味道来判断
如果餐盒在倒入热水后产生了异味，则要警惕可能有毒有害，要避免使用。有很多劣质餐盒都有刺鼻的刺激性气味，而这很可能其中含有有害物质，在高温情况下会挥发出来并向水中迁移进入到食物当中，从而危害到人体健康。所以大家要选择没有异味的一次性餐盒。
3、通过看餐盒上的标志来判断。
一般的正规一次性餐盒在盒子上都应该标注有QS标志和编号，包括使用注意事项、用途、使用环境、使用温度等内容都会有说明。